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1 mai 2010

Les 20 km de Maroilles

Une bonne journée, très bonne journée à l'occasion de la sortie club annuelle chez les Ch'tis. 9h30, départ de Charleville en convoi, direction le Nord !Retrait des dossards, repas, ballade dans le centre ville. L'ambiance est chaude. Le speaker chauffe...

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12 janvier 2009

Plan grand froid

Aux grands mots (maux), les grands remèdes ! Après la sortie vélo de la semaine dernière (-8°C) où je suis rentré les pieds congelés, j'ai décidé d'investir dans du matériel de qualité; un vrai placement pour l'avenir. Fini donc les engelures ! Je suis...

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22 mars 2009

Duathlon de Prix les Mézières

Enfin, première vraie course de l'année : le duathlon de Prix, organisé par le CTA dans le cadre du championnat régional. Cette course m'est chère dans ce village et sur un parcours que je connais bien.La météo est presque clémente avec ces premiers rayons...

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2 janvier 2010

Programme 2010

En ce début d'année et de prise de bonnes résolutions, voici mon programme préparatoire à l'Ironman de Nice, le 27 juin 2010, objectif principal de l'année avec le team LD du CTA. - 7 mars : semi-marathon de Warcq- 21 mars : les 10 km de Donchery- 18...

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22 décembre 2008

Vive les vacances !

Qui a dit que les Ardennes étaient au "carrefour" de l'Europe (= noeud important des axes de circulation) ? Une fois de plus le département se fait remarquer avec la SNCF qui vient de se mettre en grêve et ce, sans préavis. Aucun train. Je ne peux rejoindre...

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7 décembre 2008

cross du Bannet

Le plaisir de mettre un dossard et de prendre le départ d'une course est enfin revenu ce week-end. Comme d'habitude, je n'ai pas fait ce qui était prévu. Initialement, je devais la corrida de Sailly sur 7 km au profit du Téléthon. Changement de programme,...

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9 septembre 2009

Partenariat avec W Cup

Repos pour le mois de Septembre; c'est la fin de saison. Octobre sera synonyme de début de la saison 2009-2010. Pour l'occasion un partenariat vient d'être signé avec la société W-CUP, spécialisée dans la diététique de l'effort. C'est au lendemain de...

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31 août 2009

Ironman de Cambrai - le Chtriman

Il y a des jours avec et des jours sans ! Il y a des courses mémorables et d’autres qu’il faut vite oublier ! La course d’hier se déroulait à Cambrai sur format IRONMAN. Pour l’occasion, le CTA envoyait un détachement de futurs Ironmen : Alain DELISEE,...

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27 août 2009

Chtri'man

Le 2° Ironman de la saison approche.Dimanche matin, à 7h, ce sont 385 concurrents qui s'élanceront pour cette première édition.Mon objectif, en plus d'être finisher, c'est d'être sous les 10h30 et se rapprocher des 10h. Un SUB 10 serait extraordinaire...

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22 août 2009

Les 10 km de Saint Laurent

Comme le nom ne l'indique pas, ce prix pédestre se déroule à .... Romery. 1ère édition, et déjà, elle entre dans la cour des grandes. Superbe organisation, conviviale, parcours à 50% route et 50% chemin de halage. Franchement, le GRAC a une fois de plus...

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14 juillet 2009

Les foulées de Renwez

Non prévu au départ, je me suis décidé assez tardivement sous l'impulsion de Fredéric Bourgeois, le nouveau président du club d'athlé de Vistéon qui souhaitait faire une sortie cohésion. J'en profite donc pour faire une sortie longue : 80km de vélo avec...

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4 juillet 2009

Ironman de Hanovre

1 mois après, voici enfin quelques photos : A la sortie de l'eau. C'est la fin du vélo, la pluie a cessé, j'ai enlevé le gilet coupe vent. Je suis au km 160. C'est la fin du vélo après 5h36, la transition est proche. Au sommet de la côte à la fin du premier...

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24 juin 2009

Le bonheur d'un père.

Etre père procure souvent de grandes et belles joies : le premier sourire, le premier 'papa', les premiers pas etc. Mais aujourd'hui, je suis fièr de mes 2 grands qui à quelques jours après la fête des pères viennent de participer à leur premier triathlon.Timothé...

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1 juin 2009

Triathlon de l'Eau d'heure en Belgique

Premier triathlon de l'année et première séance de natation en eau libre. J'ai les jambes qui fourmillent. J'ai envie d'attaquer mais prudence, l'Ironman est pour dans 6 jours. Prudence donc. L'objectif de la course est de faire un multi-enchaînement...

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18 mars 2007

Semi marathon de Metz

Toujours dans le cadre de ma préparation, j'avais prévu de participer au semi marathon de Metz en guise d'entraînement.C'est après donc une bonne semaine d'entraînement que je me suis présenté ce matin sur la ligne de départ de ce semi que je connais...

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3 mai 2009

Powerman du Luxembourg

Un powerman ? C'est quoi ce truc ? C'est un duathlon de longue distance avec des courses qualificatives pour le championnat du monde à Zofingen en Suisse. C'est un peu l'Ironman des duathlètes. La course du jour se situait donc à Bastendorf, dans le Nord...

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30 avril 2009

Bilan mensuel d'avril 2009

Avril, ne te découvre pas d'un fil, dit le dicton. Et bien ce mois ci, on aura tout eu, les premiers soleils et sorties vélo en trifonction, du vent, de la pluie, de la grêle et de la pluie. Mais ce sont surtout les jours qui rallongent, les tenues d'hiver...

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20 avril 2009

Les semelles de vent

Initialement, le programme de ce dimanche devait être : 4h de vélo - enchaînement avec cette course de 10 km puis à nouveau 1 h de vélo.Aline et Fabien, un couple d'amis de Metz, sont venus passer le week end à la maison. L'enchaînement fut plutôt : fondue...

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15 avril 2009

Séance photos

Expérience originale et satisfaisante. Rémy LANGLOIS (royaumedeslysblancs.fr), un collègue de travail, passionné par la photo, recherchait des thèmes variés pour faire un reportage en studio photo.Le triathlon est donc devenu son thème pour le mois d'Avril.Le...

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5 août 2007

Triathlon des Vieilles Forges

Support du championnat de France Courte Distance, la course comportait 5 vagues réparties selon les catégories.Pour ma part, je suis dans la dernière, à savoir la vague OPEN; c'est à dire une course ouverte sans titre national à l'arrivée.La journée commence...

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8 mars 2009

Les 10 km de la Ronde Couture à Charleville

C'est parti, premier dossard de l'année. Enfin le plaisir de revoir du monde et de ressentir un peu la pression du départ. C'est après une grosse semaine d'entraînement avec 12 h dont une grosse sortie vélo hier, que j'ai pris le départ de ce 10 km officiel...

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24 janvier 2009

Manchons de compression

Le facteur vient de passer et ma déposé un colis.Le cadeau de la revue Triathlète magazine suite à mon renouvellement d'abonnement. En l'ouvrant, je découvre ces fameux manchons de compression que l'on voit de plus en plus souvent sur les courses sur...

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19 octobre 2007

Chamonix - Brevent

Dans un cadre professionnel, je viens de passer une semaine dans les Alpes, dans la région de Chamonix. Une météo extraordinaire, des paysages somptueux et bien évidemment quelques séances de sport au programme.Footing matinal quotidien de 6 à 7h entre...

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27 octobre 2007

Trail de nouvion

Le trail de Nouvion sur Meuse ressemble plus à une course nature qu'à un trail. En effet, des ravitaillements sont proposés, le kilométrage est indiqué (tous les 5 km) mais c'est surtout une superbe épreuve.L'organisation est remarquable, irréprochable,...

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12 novembre 2007

Découverte de l'escalade

Grande nouveauté pour moi ce soir : l'escalade.En effet, j'ai décidé de découvrir ce sport et c'est tous les lundis de 20 h à 22 h que j'essaie de grimper le long d'un mur. C'est avec l'université de Metz que j'ai eu cette opportunité. J'avais déjà eu...

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