Après un peu d'absence sur le blog, je reviens vous donner de mes nouvelles. Juillet 37 h de sport avec 4 km de nage, 440 de vélo et 160 à pieds. Une chute à VTT, 7 points de suture à la maléole, repos sportif complet 1 semaine et 2 semaines souples....

Retour d’un week end germanique de courte durée, un simple aller retour, sans le temps de visiter et de profiter de l’accueil d‘outre Rhin. Samedi matin, départ des Ardennes d’un petit convoi de triathlètes avec 5 participants sur format Ironman, et 12...