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27 février 2010

Lacets Xtenex

J'ai découvert ces lacets en 2006, lors du triathlon des Vieilles Forges dans les Ardennes. La veille, je venais de me faire une entorse à la cheville et me posait la question de comment enfiler mes runnings pour ce triathlon CD présentant un parcours...

Posté par runningmike à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 avril 2018

10 Km de Vivier au Court

Course quasi estivale pour un samedi soir... 22°C à 17h00... Que du bonheur depuis vendredi avec ce ciel bleu et ce soleil. Vendredi après midi, RTT Soleil pour sortie bike avec Romain et Cyril: 90 km sur le circuit des Ardennes. Et là, ce soir, un 10...

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5 septembre 2017

Ironman de Cologne

Second Ironman de l'année, 2 mois après Klagenfurth. Direction l'Allemagne pour un Ironman à la Deutsch Kalitat et la super organisation. Epreuve sympathique que j'avais pu faire en 2012 et où avec Delphine nous avions fait l'aquathlon LD il y a quelques...

Posté par runningmike à 20:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 juin 2017

TriathlonS des Vieilles Forges

A 3 semaines de l’objectif, courses locales avec les triathlons des Vieilles Forges Triathlons et non triathlon car le programme est d’enchainer les 2 courses proposées pour Delphine et moi. Tri Sprint le matin. 10h00, départ pour le tri sprint avec 750...

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5 mars 2018

Semi marathon de Paris

Retour sur un week end fort sympathique avec comme d'habitude, un 'peu' de sport. Direction Paris, pour un week-end solo, avec shoping, spectacle, la course et surtout de bons moments chez des amis. Après le passage obligé au parc Floral de Vincennes...

Posté par runningmike à 18:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 mai 2017

Tri LD de Belfort

Le triathlon de Belfort... Une épreuve incontournable dans l'Est, un peu comme Gérardmer... des valeurs sures. Pour 2017, gros changements pour l'organisateur qui quitte le site principal du Lac de Malsaucy pour y ajouter la T2 au coeur de la ville, aux...

Posté par runningmike à 23:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mai 2017

Swimrun Belgique

Premier véritable objectif de la saison : le swimrun Belgique avec 38 km dont 5 de nage. 3° participation pour nous à cette épreuve que l'on connaît bien désormais; on sait à quoi s'attendre, dénivelé, température de l'eau, je visualise même les parcours...

Posté par runningmike à 10:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 décembre 2017

Corrida de Prix

Un peu de courte distance pour terminer l'année et reprendre des bases pour 2018. Course à domicile avec la Corrida de Prix devant la maison de mes grands parents. 7.6 km au programme avec une météo hivernale (-3°C). Les 2 grands sont sur le départ avec...

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28 novembre 2017

Marathon de la Rochelle

En voilà une bien belle médaille…. Que je n’ai pu ajouter à ma collection…. Après une très belle saison sportive avec une 3° place au Swimrun Belgique, le Tri LD de Belfort, de Maredsous et 2 Ironman cet été, l’objectif de fin de saison était de participer...

Posté par runningmike à 22:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 avril 2010

La grimpette de Sedan

Première étape de ce week-end sportif. Après une bonne séance de natation de 3200 m dont 20 *100m en 5 temps le matin, ce soir direction le château fort de Sedan pour la traditionnelle grimpette qui cette année se durcit avec 500 m de plus mais surtout...

Posté par runningmike à 21:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mai 2017

Trail le Baraquine

Trail de la Baraquine à Monthermé avec 17 km et 607 D+. Ce lundi, participation au trail de la Baraquine; pas un véritable objectif en soit, mais plus une sortie longue, pour le plaisir et en fatigue. Mais place au week end sportif de vélo et de duathlon....

Posté par runningmike à 15:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 avril 2017

10 km des semelles de vent

Troisième compétition de la semaine..... Autant dire que les cuisses sont raides et ont encore des traces du trail du lundi..... Mais pour ce samedi soir, direction Mézières pour un 10 km roulant en 2 boucles avec de petites rues et des relances, et l'avenue...

Posté par runningmike à 23:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 avril 2017

Duathlon du Mont Olympe

Seconde compétition de l'année, et je dirais la première pour un environnement normal :) Course locale, à Charleville, organisée par nos amis triathlètes carolos. Duathlon format sprint (5/21/2.5). Première pour Antoine qui vient de passer cadet et va...

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14 novembre 2009

Le CTA team LD sera à Nice en 2010

En compagnie de Jean GENIN et de Benoit COUTIER, nous venons de créer une section LD au sein du CTA. Ce team LD a pour vocation de participer à un projet collectif sur triathlon distance Ironman et sur des distances de moyenne distance (MD, XL ou powerman...

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24 octobre 2016

Swimrun Germany 1000 Lakes

Dernier objectif de la saison 2016 après le Swimrun Belgique, le Tri LD d Obernai, le Swimrun Suisse, le Tri LD de Gérardmer. Direction l'Allemagne, à 1000 km de la maison dans la région des 1000 lacs au Nord de Berlin près de Rostock. Arrivée tardive...

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24 juillet 2017

Tri LD Maredsous

Après 3 semaines de repos post Ironman, hormis la sortie vélo dominicale et une reprise natation et footing cool cette semaine, direction la Belgique dans la Région de Namur et de Philippeville pour la première édition du triathlon international de Maredsous....

Posté par runningmike à 08:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 octobre 2016

Sedan Charleville

Ma 10° participation à cette incontournable course ardennaise, qui cette année, se voit modifiée avec un superbe passage place Ducale et donc une distance de 24.52 km au lieu de 24.3 Après une soirée comptoir bien arrosée avec le camarade David, on se...

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26 juin 2017

Bilan de la prépa Ironman d'Autriche

Gros projet de couple, lancé au printemps 2016 pour le jour J : le 2 juillet 2017. Pour Delphine qui s'est mis au sport et au triathlon il y a 3 ans : faire un Ironman. Pour moi, après quelques années de recherche de motivation et de pratique plaisir,...

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26 juillet 2016

Swimrun Germany

Quelle magie ces Swimrun.....Course par équipe, en mixte et avec son conjoint..... Génial. Ayant complétement flashé depuis l'année dernière sur cette discipline, nous venons de nous inscrire sur une autre manche du World Séries OtillO. Cette fois ci,...

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25 juillet 2016

Coupe de France Eau Libre dans les Ardennes

Nager en eau libre est une super expérience que tout triathlète devrait essayer. Quel niveau ces nageurs….. Ce dimanche, direction le lac des vieilles forges dans les Ardennes pour la 3° édition. Au programme, 500/1000/2500 et 5000 m. Antoine est sur...

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12 juin 2016

Duathlon de Verdun

Duathlon de Verdun, où comment un triathlon peut se transformer en duathlon pour des raisons de sécurité pour la partie natation. C'est donc avec beaucoup de déception que l'on se rend à Verdun pour un duathlon.... Arrivés de bonne heure pour la course...

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16 mai 2016

TriathlonS de Chalons en Champagne

Triathlon peut s'écrire avec un S. Et bien, oui, si tu en fais 2 dans la même journée. Au programme : 10 h format XS (0.4/10/3) et à 13h45 format M (1.5/40/10). Le jeu peut être marrant, sauf que lorsque l'on reprend, en manque d'entrainement, de vitesse,...

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20 mai 2013

Half Iron du Semnoz (74)

Premier triathlon de l’année 2013…… Je profite d’une semaine de vacances pour partir dans les Alpes, en haute Savoie, aux Carroz, à coté de Cluses, pour m’oxygéner et décompresser. Programme de cette semaine : Lundi 13 mai. Après le trajet, arrivée à...

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7 mars 2017

Duathlon des neiges

Première compétition de l'année.... et quelle originalité ! Un duathlon des neiges ! Comprenez : course à pieds, ski de fond et course à pieds. Direction les Vosges (La Bresse) pour une distance de 5/7/2.5. Format sprint mais largement suffisant !!!!...

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22 janvier 2017

Tri Camp The Team

Pour ce début d'année et qui correspond à la fin du bloc 'endurance' de notre préparation pour l'Ironman, direction le Sud Portugal à Monté Gordo pour un stage de tritahlon. Nous rejoignons l'équipe The Team, desIronmens du Nord au fort potentiel...bien...

Posté par runningmike à 08:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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