Bilan mensuel de décembre 2010

Les mois se suivent mais ne se ressemblent pas.

Après un bon mois de Novembre, c'est un nouveau retour au calme.
Non pas à cause de blessure mais en raison des conditions météorologiques.
Entre les fermetures des piscines, les chutes de neige, de verglas où on ne peut ni rouler ni courir, c'est une surcharge professionnelle qui m'a contraint à ne pas pouvoir m'entrainer ces derniers jours.

Ce sont donc seulement 21 séances soit 417 km(23h) répartis en 17 km de natation, 334 de vélo et 66 à pieds.
Toutefois, j'ai pu profiter de ces neiges pour faire une sortie de ski de fond, de sorties footing raquettes mais surtout des heures de déblaiement de neige à la pelle; une sorte de renfort musculaire ....

Comments

[Roadrunner]

Salut Mike,
Même kilométrage que toi, sauf qu'en vélo tu as fait mieux! Temps pourri... Enfin, on s'est reposé hein?