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30 juin 2011

Le Kids Iron Tour débarque à Givet

Le Kids Iron Tour débarque à Givet
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19 juin 2011

Le Barockman

Le Barockman
Le Barockman. Une journée que je pourrai qualifier d’inoubliable. Normal, quand on fête ses 40 ans en prenant le départ d’un Ironman. Le seul regret dans l’histoire, c’est l’absence de ma femme qui n’a pas pu se libérer vendredi au boulot. Dommage, on...
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13 juin 2011

Le Barockman

Le Barockman
Dans 5 jours, j'y serai ....Dans 5 ans, je passerai le cap de la quarantaine mais je serai également au départ du Barockman, un triathlon au format Ironman en Allemagne, à côté de Dresde à la frontière polonaise. Pourquoi cet Ironman et cette destination...
Posté par runningmike à 09:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 juin 2011

Bilan mensuel de Mai 2011

Bilan mensuel de Mai 2011
Avec quelques jours de retard, j'actualise mon blog après une semaine de vacances à la mer avec les enfants et en mode ZERO SPORT. Le mois de mai aura été mon dernier mois de préparation pour l'Ironman. Pas de compétitions proprement dites mais de belles...
Posté par runningmike à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 juin 2011

Triathlon de l'eau d'heure

Triathlon de l'eau d'heure
Premier triathlon de la saison. C'est l'occasion de prendre un départ de natation, de réviser les automatismes des transitions avant les réels objectifs de la saison qui sont : le Barockman (3.8-180-42) le 18 juin Les France LD à Dijon le 4 juillet (3-80-21)...
Posté par runningmike à 21:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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