18 novembre 2007
Cross de la Warenne
Direction de plan d'eau de la ville de Charleville pour son traditionnel cross sur le parcours roulant autour du lac de la warenne. 8 320 m à parcourir en 4 boucles. La température est clémente (4°C), le sol a dégelé mais n'est pas gras. Bref, de bonnes conditions. Le départ est rapide sur la plage puis s'ensuit une petite côte engazonnée avant de partir pour le tour du lac. La boucle se termine par une petite grimpette.
Dés le départ, je m'accroche aux 20 premiers. La 1° boucle se passe bien, j'ai envie d'accélérer mais je préfère rester sur mes gardes. Je me fais décrocher pendant le 2° tour. J'arrive à revenir sur des concurrents lors de la 3°. Patrice ERICHE me colle pendant le dernière boucle. Il mais je ne peux le suivre; en revanche, il me permet de revenir sur Reynald FLOTTE et termine ainsi ce cross à la 14° place sur 160 participants. Le temps final est de 30'49". Je referrai une dernière boucle en récup pour accompagner un gars du club (Bruno).
Au fait, voilà ce qui arrive quand on ne met pas de chaussettes avec ses chaussures à pointes. Je ne me ferrai pas avoir la prochaine fois !
Enfin, à noter la première participation à un cross voire même à une épreuve de course à pieds de Frédéric GABRIEL, ancien cycliste professionnel et tout jeune "retraité".
12 novembre 2007
Découverte de l'escalade
Grande nouveauté pour moi ce soir : l'escalade.
En effet, j'ai décidé de découvrir ce sport et c'est tous les lundis de 20 h à 22 h que j'essaie de grimper le long d'un mur. C'est avec l'université de Metz que j'ai eu cette opportunité. J'avais déjà eu l'occasion de grimper, de faire des rappels, de la via ferrata ou autre pistes d'audace en temps que militaire mais je n'avais jamais eu l'occasion de m'essayer sur un mur.
C'est donc fait et j'ai commencé par des pistes (on dit des voies, je crois) de niveau 4B et 4C. Je ne sais pas ce que ça vaut, mais pour moi ce ne fut pas mal. Résultat : les avants bras tétanisés, les triceps et même les jambiers antérieurs sont encore sensibles. L'ambiance est sympa, jeune (forcément puisque c'est un créneau universitaire) et même international.
Ca ne développe pas les mêmes filières physiques que le tri mais ça va me demander de la concentration, force et souplesse. C'est toujours bon à prendre.
05 novembre 2007
Triathlon de Roth
4 mois plus tard, Roth vie encore !
Roland HUGO de TRI MAG vient de m'envoyer des photos de cette journée mémorable. 
