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29 décembre 2018

Bike and Run de Sedan

Épreuve qui m'est chère. Créée il y a 9 ans avec mon pote Jean quand on a créé le Team Sedan Triathlon, cette course représente beaucoup d'émotions pour moi, à l'origine de la création du club, un engagement personnel lourd et familial (avec Alexandra...

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7 mars 2017

Duathlon des neiges

Première compétition de l'année.... et quelle originalité ! Un duathlon des neiges ! Comprenez : course à pieds, ski de fond et course à pieds. Direction les Vosges (La Bresse) pour une distance de 5/7/2.5. Format sprint mais largement suffisant !!!!...

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17 septembre 2016

Kayakthlon de Sedan

Petite compétition pour le fun et le plaisir. Avec mon pote Laurent de K Raid Ardennes, on a pris le départ de cette première édition avec comme parrain, Etienne HUBERT, le kayakiste français, tout juste rentré des JO. Au programme de ce raid, 8 km de...

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28 novembre 2014

Bilan de Novembre

Que dire de ce moi de novembre...... Des travaux à la maison, du travail... et peu de place au sport,si le dimanche ! Donc pour le mois de nomvembre et décembre en perspective, c'est Compet ! Et bien oui, quitte à faire du sport le dimanche, et bien c'est...

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26 octobre 2014

Bike and Run d' Angecourt

Nouvelle épreuve dans le calendrier ardennais...... En terre sedanaise, je me devais d'être présent. Reprise donc du bike and run pour Delphine et moi, avec les jambes un peu dures de la veille. Meme principe qu'à Sedan avec 1 petite boucle CAP, puis...

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7 janvier 2014

Bike and Run de Nouzonville

Premier dossard de l'année, et déjà un truc de fou !!!! Mais aussi, première course en binome avec Delphine qui découvre le B&R, le cross, la boue, le VTT..... Bref, 15.2 km de bonheur .......... 101 équipes au départ... quel véritable succès pour cette...

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9 décembre 2013

Raid de Saint Nicolas

Quoi de mieux qu'une compétition pour reprendre l'entrainement ....... Bien Oui, faut retrouver la motivation..... Après ma première semaine coachée par Benoit, direction la Belgique, avec un peu d'évasion sportive.... Pour l'occasion, une équipe est...

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9 juin 2013

Voie Verte à Roller

Encore une belle journée de sport... Réveil 4h45. Petit déjeuner, puis direction Charleville, au Mont Olympe. Sortie vélo, à la fraicheur matinale, 3h et 90 km, bien envoyé les 2 premières heures puis relâche en fin de séance. Et bien le matin de bonheur,...

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5 mai 2013

Frappadingue !!!!!!!

Quelle délire !!! Un groupe du Conseil Général de près de 30 personnes, tous ensemble au départ, tous ensemble à l'arrivée. Quels fou rires !!! On en redemande ! Bon, 3h50 pour les 13 km et un classement dans les 2000 sur 4020 participants. Des bains...

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2 avril 2013

L'Enfer de la Boulette

Vous qui me lisez régulièrement, vous connaissez mon état de forme actuel et savez aussi que je suis un grand malade, homme de défi !!! Et bien quand un K Raid te dit, on fait l'Enfer de la Boulette lundi ? Que puis je répondre : oui bien sur. Sauf que...

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3 mars 2013

Course d'Orientation Urbaine de Charleville Mézières

Après une bonne semaine sportive avec une trés bonne journée la veille (3250 m de natation dont 15*150, 2h20 de vélo dont 10*3'/2' avec enchainement 5 km à pieds), ce dimanche, était destiné à de la pratique sportive familiale. Ce matin, direction le...

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24 février 2013

Bike and Run d'Escombres

Voilà un dimanche qui permet de bien terminer ma première semaine de reprise de sport. Après une sortie vélo dominicale de 70 km, Jérémie, notre Président en Chef de K raid m'annonce chercher un partenaire pour le Bike and Run d'Escombres. Que faire ...........

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20 février 2013

Le bike and Run de Sedan en Vidéo

Vous avez fait la Troisème édition, voici un souvenir de cette journée. Pour les autres, ceux qui ne sont jamais venus faire le B&R de Sedan, venez regarder cette belle épreuve....... http://www.dailymotion.com/video/xxni78_b-r1#.USUekaVyFqU Bike & run...

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12 février 2013

Bike and Run de Sedan

Quand on n'arrive pas à pratiquer, autant organiser..... C'est sous la casquette de Gentil Organisateur que j'ai pu cotoyer le monde sportif ce week end. La 3° édition du bike and run de Sedan a rencontré un vif succès. 93 équipes au départ et 30 chez...

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3 mars 2012

Mes débuts en roller

J'y pensais depuis quelques années mais n'avais pas osé franchir le pas. Ma future participation avec le K Raid Ardennes à un raid multisports dans l'Isère ne me laisse pas le choix. Il faut que je me mette au roller car le jour J, je n'aurais pas d'autres...

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