A propos de l'auteur runningmike

Mickael GRASMUCK
Date de naissance : 18 juin 1971
Site Web : http://runningmike.canalblog.com
Pays : France
Ville : BELVAL
Code Postal : 08090

 

Quelques mots sur moi

C'est après l'arrivée du Marathon des Sables en Mai 2002 que j'ai décidé de pratiquer le triathlon.
Résultat, un powerman en septembre 2002, le Tri sapin(LD) en 2003 et un Ironman 2004.
Suis actuellement licencié et président du Team Sedan Triathlon
www.sedan-triathlon.com
Mes principaux chrono :
1 000 m : 2'53" (1991)
1 500 m : 5'12" (1987)
3 000 m : 9'45" (1991)
3 000 m Steeple : 10'56" (1991)
5 000 m : 17'08" (1991)
10km : 33'36" (en 1991)
15km : 57'21" (en 2007)
Semi : 1h21'14" (2001)
Sedan Charleville : 1h35'03" (2007)
Marathon : 2h56'13" (2004 à Rome)
Ironman : 10h28'03" (2007)
Mes courses les plus fun:
Trail :
Marathon des Sables; Raid Thaï, la montée du nid d'aigle.
Triathlon IRONMAN :
Almere (NL 2004), Roth (GE 2007), Hanovre (GE 2009), Chtri'man (FR 2009), Nice (FR 2010), Moritzburg (GE 2011), Regensburg (GE 2011) Cologne (GE 2012), Embrun (2014).
Cyclisme :
La Laurent Desbiens et je découvre le VTT depuis 2011.
Mon rêve : Le Norseman en Norvège, l'OtillO, Embrun (c'est fait :) ), un ultra Ironman (12-540-120) et pourquoi pas Hawaï !