06 août 2010

Nice, revue de presse

Je viens de recevoir Triathlète magazine du mois d'aout 2010 avec 12  pages sur l'Ironman de Nice. On y trouve un bel encart sur les ardennais du CTA.
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04 août 2010

2011, Projet IRONMAN de Regensburg

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01 août 2010

Course Nature de LACUISINE en Belgique

Week-end sous le thème du sport avant la reprise du travail.Samedi, natation au lac avec Jean, Gilles, Thierry, Nath et Jean Patrick, triathlète vosgiens, en week-end sur Sedan.A l'issue de la natation, on se donne rendez-vous pour le lendemain en vue de participer à une course en Belgique, LACUISINE, à 3 km au Nord de Florenville sur un parcours nature vallonné de 10,2 km.Mais l'esprit n'est pas là, les préoccupations sont ailleurs. Ce week-end, il faut prendre une décision importante : choisir et s'inscrire pour l'IM de 2011.... [Lire la suite]
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31 juillet 2010

Bilan mensuel de Juillet 2010

Juillet, les vacances, le soleil, la famille et du sport !Du sport ?Oui, du triathlon, mais à petites doses, pour le plaisir, pour récupérer de l'IM de Nice.Passage également chez l'osthéo pour faire le contrôle technique. RAS côté physique. Tout va bien. C'est juste sur le plan général où il y a beaucoup de fatigue et de stress. Le changement professionnel et les galères avec mon ancien employeur y sont forcément pour quelque chose. Juillet fut également l'occasion de bricoler à la maison, de profiter de la famille et des amis, le... [Lire la suite]
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31 juillet 2010

Ironman de Nice - Again !

SURPRISE !!!! M. RunningMike ne sachant pas télécharger de musique sur le Net ... Pour les rescapés de l'Ironman de Nice : ça vous donne la chair de poule, non ????!!! Bises à tous ! Mme RunningMike !!
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25 juillet 2010

IM de Nice, revue de presse - La semaine des Ardennes

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25 juillet 2010

Les crêtes sedanaises à Frénois

Bonne journée de sport pour ce samedi.Natation au lac le matin avec Romain et Guillaume puis à nouveau natation, toujours au lac l'après midi avec les jeunes du club avant d'enchainer sur cette course sedanaise que je ne connaissais pas.Je pensais qu'il s'agissait d'une course sur route de 12,9 km ce samedi soir.Et bien non, un course nature plus proche d'un trail par la qualité de ses revêtements et du dénivelé.Je retrouve sur la ligne de départ, Romain qui enchaine après du vélo, Fred qui maintient son entrainement post niçois en... [Lire la suite]
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19 juillet 2010

Course pédestre de Floing

Participation, ce soir, à la course de Floing pour annoncer mon retour à l'entraînement en CAP depuis l'IM de Nice.C'est surtout l'occasion de revoir les copains de Sommer qui sont sur leurs terres.   Le nouveau parcours de 7 500 m est simple. 2 boucles à réaliser soit 1 900 m d'ascension vers le monument aux morts et retour au centre du village avec sa fête foraine (les enfants ont beaucoup apprécié et Anatole a fait son premier tour de manège). Lors de l'échauffement, les collègues de Sommer me mettent en garde : 'tu ne... [Lire la suite]
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17 juillet 2010

Saison 2010 - 2° partie

Le deuxième semestre de l'année est attaqué. Il faut donc définir le second objectif. Initialement je m'étais fixé les 2 compétitions majeures suivantes :- l'Ironman de Cologne le 5 septembre- le marathon de Metz le 17 octobre.Mais depuis Nice, des douleurs sont ré-apparues dans les métatarses. Je ne souhaite pas revivre l'épisode hivernal en béquilles comme l'année dernière. La décision est donc prise. Je ne ferai rien à l'automne, pas d'IM, pas de marathon et même pas une virée vosgienne avec le Team LD pour le triathlon de... [Lire la suite]
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08 juillet 2010

Mc Do Kids Iron Tour

On en parle depuis 1 an ! Depuis l'édition 2009, Timothé ne pense qu'à cela. Faire son premier triathlon. Il s'est motivé !Participation l'été dernier à 2 courses de 700 m à pieds. Il a appris à faire du vélo et les roulettes ne sont remisées que depuis quelques semaines. Les bouées ont également été enlevées cet hiver. Le gros défi pour Timothé, faire son premier triathlon. Mais avant le triathlon, il y a les ateliers : Parcours de motricité avec la Gendarmerie Nationale pour Antonin Atelier de sensibilisation aux secours... [Lire la suite]
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