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5 septembre 2017

Ironman de Cologne

Second Ironman de l'année, 2 mois après Klagenfurth. Direction l'Allemagne pour un Ironman à la Deutsch Kalitat et la super organisation. Epreuve sympathique que j'avais pu faire en 2012 et où avec Delphine nous avions fait l'aquathlon LD il y a quelques...

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24 juillet 2017

Tri LD Maredsous

Après 3 semaines de repos post Ironman, hormis la sortie vélo dominicale et une reprise natation et footing cool cette semaine, direction la Belgique dans la Région de Namur et de Philippeville pour la première édition du triathlon international de Maredsous....

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6 juillet 2017

Ironman Austria

Voilà, notre grand défi de couple est réalisé. Prendre le départ et rejoindre la finish line de l'Ironman de Kalgenfurth pour Delphine et Moi. Retour sur ce week end. Jeudi, départ à 3h00 de la maison direction l'Autriche. La route est longue, de nombreux...

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26 juin 2017

Bilan de la prépa Ironman d'Autriche

Gros projet de couple, lancé au printemps 2016 pour le jour J : le 2 juillet 2017. Pour Delphine qui s'est mis au sport et au triathlon il y a 3 ans : faire un Ironman. Pour moi, après quelques années de recherche de motivation et de pratique plaisir,...

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12 juin 2017

TriathlonS des Vieilles Forges

A 3 semaines de l’objectif, courses locales avec les triathlons des Vieilles Forges Triathlons et non triathlon car le programme est d’enchainer les 2 courses proposées pour Delphine et moi. Tri Sprint le matin. 10h00, départ pour le tri sprint avec 750...

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29 mai 2017

Tri LD de Belfort

Le triathlon de Belfort... Une épreuve incontournable dans l'Est, un peu comme Gérardmer... des valeurs sures. Pour 2017, gros changements pour l'organisateur qui quitte le site principal du Lac de Malsaucy pour y ajouter la T2 au coeur de la ville, aux...

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14 mai 2017

Swimrun Belgique

Premier véritable objectif de la saison : le swimrun Belgique avec 38 km dont 5 de nage. 3° participation pour nous à cette épreuve que l'on connaît bien désormais; on sait à quoi s'attendre, dénivelé, température de l'eau, je visualise même les parcours...

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1 mai 2017

Trail le Baraquine

Trail de la Baraquine à Monthermé avec 17 km et 607 D+. Ce lundi, participation au trail de la Baraquine; pas un véritable objectif en soit, mais plus une sortie longue, pour le plaisir et en fatigue. Mais place au week end sportif de vélo et de duathlon....

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24 avril 2017

10 km des semelles de vent

Troisième compétition de la semaine..... Autant dire que les cuisses sont raides et ont encore des traces du trail du lundi..... Mais pour ce samedi soir, direction Mézières pour un 10 km roulant en 2 boucles avec de petites rues et des relances, et l'avenue...

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17 avril 2017

Trail de l'Enfer de la Boulette

Après le Duathlon de la veille, effort court mais violent, direction l'Enfer de la Boulette pour ce trail de 27 km. Fraicheur et pluie matinale... Rien n'effraie le traileur ardennais !!!!! Objectif perso, améliorer mon chrono sur cette course (2h55)........

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16 avril 2017

Duathlon du Mont Olympe

Seconde compétition de l'année, et je dirais la première pour un environnement normal :) Course locale, à Charleville, organisée par nos amis triathlètes carolos. Duathlon format sprint (5/21/2.5). Première pour Antoine qui vient de passer cadet et va...

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7 mars 2017

Duathlon des neiges

Première compétition de l'année.... et quelle originalité ! Un duathlon des neiges ! Comprenez : course à pieds, ski de fond et course à pieds. Direction les Vosges (La Bresse) pour une distance de 5/7/2.5. Format sprint mais largement suffisant !!!!...

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22 janvier 2017

Tri Camp The Team

Pour ce début d'année et qui correspond à la fin du bloc 'endurance' de notre préparation pour l'Ironman, direction le Sud Portugal à Monté Gordo pour un stage de tritahlon. Nous rejoignons l'équipe The Team, desIronmens du Nord au fort potentiel...bien...

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21 décembre 2016

Bilan 2016

Une année de plus au compteur......... Quelle année.... Mal commencée.... mal terminée. Mal commencée avec très grosse entorse cheville, puis opération, reprise en douleur, une gêne persistante et un claquage ischio pour finir l'année :( Mais revenons...

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11 décembre 2016

Cross de Hautes Rivieres

Une saison sans cross n'est pas une véritable saison...... Ouf, j'ai sauvé l'honneur sur ce dernier cross des Ardennes pour 2016. Ayant toujours des douleurs à ma cheville suite à l'entrorse de Noël 2015, je me suis laissé tenter sur les 3 cross de l'hiver....

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