09 septembre 2009
Partenariat avec W Cup
Repos pour le mois de Septembre; c'est la fin de saison.
Octobre sera synonyme de début de la saison 2009-2010. Pour l'occasion un partenariat vient d'être signé avec la société W-CUP, spécialisée dans la diététique de l'effort.
C'est au lendemain de l'Ironman de Cambrai que la société W-cup m'a proposé ce partenariat pour la saison à venir. Est ce en raison de la saison passée ou de la contre performance sur la dernière course avec un message : avec W-cup, j'aurai eu l'énergie suffisante jusqu'à la fin de l'épreuve ???????
Donc, pour na nouvelle saison, je porterai les couleurs de W-cup sur le blog, mes tenues lors des compétitions et je dois m'engager à communiquer sur le blog des sportifs de la team W-cup. En contrepartie, je bénéficie d'avantages sur la gamme diététique de la marque.
Plus d'informations sur la gamme de produits : http://www.wcup.fr/
24 juin 2009
Le bonheur d'un père.
Etre père procure souvent de grandes et belles joies : le premier sourire, le premier 'papa', les premiers pas etc.
Mais aujourd'hui, je suis fièr de mes 2 grands qui à quelques jours après la fête des pères viennent de participer à leur premier triathlon.
Timothé (7 ans) et Antonin (4 ans) ont participé au Mac Do kids Iron Tour sur l'étape de Charleville Mézières sur une distance de 20 m - 1 km - 350 m .
Timothé avec le bonnet jaune et Antonin en bonnet blanc. On peut admirer le bronzage ardennais !!!
Et après le triathlon, les enfant ont participé à un parcours de secourisme avec les pompiers.
15 avril 2009
Séance photos
Expérience originale et satisfaisante. Rémy LANGLOIS (royaumedeslysblancs.fr), un collègue de travail, passionné par la photo, recherchait des thèmes variés pour faire un reportage en studio photo.
Le triathlon est donc devenu son thème pour le mois d'Avril.
Le concept était de venir avec le vélo, un sac de transition, d'aller dans le studio et de se laisser mitrailler. A titre personnel, je n'aime pas être pris en photo mais l'idée d'avoir de beaux clichés m'a intéressé. Je me suis donc laissé convaincre.
Au final, c'est presque 3h de mise en scène de matériel et de tenues pour un résultat de 200 photos de qualité et franchement très belles.
Je vous ai concocté un petit montage d'une sélection.
24 janvier 2009
Manchons de compression
Le facteur vient de passer et ma déposé un colis.
Le cadeau de la revue Triathlète magazine suite à mon renouvellement d'abonnement.
En l'ouvrant, je découvre ces fameux manchons de compression que l'on voit de plus en plus souvent sur les courses sur route mais surtout sur les trails ou Ironman.
Ces chaussettes sportives sont issues de la technologie des bas de contention favorisant le retour veineux et évitent d'avoir les jambes lourdes.
Initialement, on les utilisait lors de la phase de récupération mais de plus en plus d'athlètes les portent à l'entraînement et en compétitions.
Des triathlètes les portent même dés la natation !
Pour ma part, je n'en avais vu qu'en photo. Je les testerai en récup après une grosse séance pour voir ce que cela donne.
Quant à un usage compétitif, je ne sais pas. A voir. Si vous avez des infos et des témoignages, je suis preneur.
Lien commercial :http://www.compressport.comwww.compressport.com/index-2.html
12 janvier 2009
Plan grand froid
Aux grands mots (maux), les grands remèdes !
Après la sortie vélo de la semaine dernière (-8°C) où je suis rentré les pieds congelés, j'ai décidé d'investir dans du matériel de qualité; un vrai placement pour l'avenir.
Fini donc les engelures ! Je suis passé aux chaussures d'hiver. Il parait que c'est miraculeux !
Premier test en grandeur nature, hier matin. La température sous abri est de -10°C, la Meuse est gelée, la campagne blanche de givre, un léger vent glacial brule les bronches et les pieds sont à peine froids. Pour la première sortie, je suis parti en socquettes légères sans couvre chaussures. Avec du recul et au vu des conditions météorologiques si particulières, j'aurai du les prendre quand même.
Donc, un peu de fraîcheur la première heure. Puis quand le rythme augmente et malgré les 30 - 35 km/h, les pieds se réchauffent. Au final, ce sont plus de 90 km de parcourus dans la campagne ardennaise. Que du bonheur.
Vivement dimanche prochain !
24 décembre 2008
Tous mes meilleurs voeux
Bonne et chaleureuse année à tous.
23 décembre 2008
Bricolage et personnalisation de tenues
Un ordinateur, une imprimante, un fer à repasser et du papier transfert.
Voilà comment en quelques instants on peut personnaliser une tenue de sport aux couleurs du club.
Un t-shirt, des manchettes et même un essai sur une casquette.
22 décembre 2008
Vive les vacances !
Qui a dit que les Ardennes étaient au "carrefour" de l'Europe (= noeud important des axes de circulation) ?
Une fois de plus le département se fait remarquer avec la SNCF qui vient de se mettre en grêve et ce, sans préavis. Aucun train. Je ne peux rejoindre Metz. Je suis donc en vacances de fin d'année avancées et forcées; pour le plus grand bonheur de Madame et des enfants.
Objectif de ces vacances, pas d'abus festifs et alimentaires puis reprise du sport avec sérieux et motivation.
Quant à Madame, elle aussi se met au triathlon :
20 octobre 2008
Ostéo bis et repetita
Après 6 semaines d'abstinence depuis le XL de Gérardmer (hormis quelques rares et oh combien appréciées séances de détente), j'ai refait une visite ce matin chez mon ostéo.
Son bilan est positif. Il y a encore du boulot mais la situation s'est améliorée.
Je viens de signer pour encore 1 mois de repos pour que tout se remette en place.
La reprise sera dure.
Avec du recul, j'aurais dû consulter immédiatement après ma chute du mois d'avril plutôt que de forcer et de s'entêter.
A bon entendeur ....
09 octobre 2008
Vive l'automne
Vu la météo, le vent et la pluie, le message du chat est d'actualité mais avec les feuilles d'arbres !
Sinon, pour moi, après 1 mois de repos forcé pour me soigner, les douleurs sont toujours présentes et limites supportables ...
Sinon :
