Première participation à cette corrida à l'Est du département.

Joli parcours dans cette superbe citée avec sa belle abbaye et ses fortifications.

8 km au programme sur un parcours accidenté en nocturne.

Delphine, Antoine, Timpthé et moi au départ pour cette sortie club Team Sedan triathlon avec une très faible participation (Jean, Marc, Jean Claude et notre belle Estelle, superbement déguisée).

Peu d'échauffement, arrivés un peu juste à l'heure, le temps que Delphine quitte le travail.

Départ prudent, pénombre, pavés, relances, trottoirs, tous les ingrédeints pour se blesser.....ce qui arrivera pour Antoine qui aura le bon réflexe d'arreter et de se mettre au chaud.

Meme sensations qu'à la corrida de Prix, suis diéselisé..... Les sensations sont bonnes, passe bien les cotes, apprécie les grandes lignes droites où je peux tenir une bonne allure, coince un peu dans les relances..... Bref, trop lourd et trop habitué à faire du très long....

Mais ca fait du bien quand même et de se secouer la paillase.....

Donc 8 km de faits en 4'18" de moyenne. Pas terrible mais j'ai pris du plaisir sans me mettre dans le rouge.

 

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