Petite course nature pour le plaisir et faire du rythme.

Au programme, une course nature de 14.2 km en 2 boucles vallonnées et boueuses.

L'originalité ?

Course en couple où on reste ensemble.

Après un bon échauffement, le départ est donné, on est aux avants postes et la première côte pique un peu...

Delphine monte un peu dans les tour et coince après dans les pâtures, elle s'accroche et je la pousse dès que les pistes et chemins montent.

Puis sur la fin, beau petit chemin sympa dans les bois puis une belle descente de 2 km pour rejoindre le village.

Elle fait une grosse descente et on revient sur des équipes. On s'accroche et on maintient ainsi notre 6° place.

1h20' pour cette course nature. J'enchaineria ensuite par 4 km de récup.

 

Que du plaisir, une bonne séance de 20 km. Bien pour la reprise.

course des loups