30 novembre 2013
Bilan mensuel de Novembre
Reprise en douceur...
30h20 de sport dans le mois...
18 km de natation
86 km de vélo
162 km à pieds
Poids : 86.5 kg ......
Bon, lundi j'attaque............
Objectif EMBRUN.
Le gite sera réservé dans le semaine, je ne pourrai plus reculer !
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