Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
RUNNINGMIKE
RUNNINGMIKE
Contacter le propriétaire du blog
Newsletter
11 abonnés
Recherche
Pages
30 mars 2012

Bilan mensuel de mars 2012

Un mois bien particulier…… Au programme, le 1er objectif de l’année : le Trail des Poilus sur 47 km et 1829 m D+. Finisher bien sur mais un peu dans le dur physiquement dans les 10 derniers km. J’ai du volume mais je ne me suis pas assez entraîné sur...
Posté par runningmike à 20:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
27 mars 2012

Le trail des Poilus en images

Le trail des Poilus en images
Un certain 11 mars dans le Pas de Calais. Rassemblement des trailers, je suis à droite avec Duf et Stéphane. C'est parti pour 47 km, à ma gauche Bruno et Stéphane. 46 km plus tard, la dernière bosse en finish line. Jérémie a terminé sa course, récupéré,...
Posté par runningmike à 07:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
24 mars 2012

Semi-marathon de Vendresse

Semi-marathon de Vendresse
Pour ce samedi estival, ciel bleu, soleil, mercure à 24°C, bref, ici tous les ans, c'est l'été. Direction Vendresse pour son traditionnel semi marathon. Acte 1 :15h00, départ de la première course. Au départ Antonin avec sa belle trifonction, pour sa...
Posté par runningmike à 21:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
18 mars 2012

Les 10 km de Donchery

Au programme de ce dimanche matin, les 10 km de Donchery. Hier, j'ai longtemps hésité sur la destination dominicale entre cette course de 10 km et prendre part à un trail de 34 km en Belgique. Une semaine après le trail des Poilus et 1 semaine avant le...
Posté par runningmike à 14:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
11 mars 2012

Trail des Poilus

Trail des Poilus
Premier véritable objectif de la saison : Le Traildes Poilus . Au programme un trail de 47 km avec 1829 mD+. Départ collectif des Ardennes avec le club de Belair, organisateur de l'Ardenne Mega Trail avec Jérémie du K Raid Ardenne et Bruno CARMINATI,...
Posté par runningmike à 23:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
3 mars 2012

Mes débuts en roller

Mes débuts en roller
J'y pensais depuis quelques années mais n'avais pas osé franchir le pas. Ma future participation avec le K Raid Ardennes à un raid multisports dans l'Isère ne me laisse pas le choix. Il faut que je me mette au roller car le jour J, je n'aurais pas d'autres...
Posté par runningmike à 18:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
RUNNINGMIKE
Publicité
Albums Photos
Visiteurs
Depuis la création 106 342
Archives
https://www.facebook.com/mickael.grasmuck
Publicité