Bilan mensuel Aout 2010

Ce mois-ci fut synonyme, enfin, de reprise sportive.
La séance hebdomadaire de natation se fait désormais à la piscine avec des éducatifs, le vélo le dimanche pour prendre l'air avec les copains et surtout reprise de la course à pieds en vue de participer au marathon de Metz le 17 octobre.

Donc ce fut 27h15 de sport avec 23 séances dont 10 km de natation, 248 km de vélo et 180 km à pieds.

Je me sens toujours aussi lourd à pieds, un peu scotché mais au fil des km la foulée se fera plus légère.