C'est après une grosse semaine d'entrainement (dont une sortie de côtes d'1h50' jeudi soir) que je me suis décidé (du moins , que mon épouse ma proposé de participer à cette course avec 2 amis de Sedan : Jean GENIN et Jean Christophe TULPIN).Initialement...

Programme de la journée : séance d'enchainement vélo - course à pieds avec la participation à la grimpette autour du château fort de Sedan sur une distance de 7,7 km.Donc, première partie : vélo. Départ sous la pluie et la grêle et direction Charleville...

Gros dilemme ce matin ? Est ce que je prends le départ du duathlon de Prix les Mézières (format sprint sur 3,5 - 22 - 2,5) ou vais-je à Revin pour une course de montagne de 19 km avec la double ascension du Malgré-Tout ?D'un coté, une course que je connais,...